ÇOCUĞUNUZA ORTOPEDİK CHECK-UP YAPTIRIYOR MUSUNUZ?

Çocuğunuzun aşılarını yaptırıyor, kan tahlillerini takip ediyor, gözlerini ve dişlerini kontrol ettiriyorsunuz.

Peki yürüyüşünü, duruşunu, ayak yapısını, dizlerini ve omurgasını hiç kontrol ettirdiniz mi?

Birçok ortopedik sorun çocukluk çağında sessizce başlarve fark edilmezse ilerleyen yıllarda diz, kalça, bel ve omurga problemlerine zemin hazırlar.

İşte bu yüzden Ortopedik Check-Up, çocukluk çağında büyük önem taşır.

Çocuklarda Ortopedik Check-Up Nedir?

Ortopedik check-up; çocuğun büyüme ve gelişme sürecinde:

• ayak basışını

• ayak bileği, diz ve kalça hizalanmasını

• omurga ve duruşunu

• kas-iskelet dengesini

erken dönemde değerlendirmeyi amaçlar.

Amaç:

• Sorunları ilerlemeden yakalamak

• İleride oluşabilecek ayak bileği, diz, kalça ve bel problemlerini önlemek

• Çocuğun sağlıklı büyüme ve gelişimini desteklemek

• Gereksiz ve geç kalınmış tedavilerin önüne geçmek

Düz Tabanlık (Flatfoot) Neden Önemlidir?

Çocuklarda sık görülen düz tabanlık,bazen masumdur, bazen ilerleyici olabilir.

Özellikle:

• Aşırı içe basma

• Ayağın yere tamamen çökmesi

• Yürürken çabuk yorulma

durumlarında dikkatli olunmalıdır.

⚠️ Flatfoot + diz dizilimi bozukluğu birlikteyse risk artar.

Genu Valgum – Genu Varum (X ve O Bacak)

Düz tabanlıkla birlikte:

• Genu valgum (X bacak)

• Genu varum (O bacak)

varsa;

 Diz eklemine binen yük artar İlerleyen yaşlarda diz ağrıları başlar Kıkırdak aşınmasına zemin hazırlanır

Bu nedenle çocukluk çağında fark edilmesi kritiktir.

Omurga ve Duruş: Skolyoz Takibi

Bacak dizilimi ve ayak basışı bozuklukları,zamanla duruş bozukluklarına ve skolyoza yol açabilir.

Ortopedik check-up sırasında:

• Omurga simetrisi

• Omuz ve kalça seviyeleri

• Duruş analizi

mutlaka değerlendirilmelidir.

Bacak dizilimi ve ayak basış bozuklukları,zamanla omurga dengesini etkileyerek duruş bozukluklarına ve skolyoza zemin hazırlayabilir.

Ortopedik check-up sırasında hekim tarafından;

• Omurga simetrisi

• Omuz seviyeleri

• Kalça (basen) seviyeleri

• Genel duruş ve gövde dengesi

değerlendirilir.

Aileler Evde Nelere Dikkat Etmeli?

Aileler çocuklarını ayakta, çıplak ayakla ve rahat dururken gözlemleyebilir:

• Omuzlar:

  Bir omuz diğerine göre daha yüksek veya daha düşük mü?

• Basenler (kalçalar):

  Bir taraf daha çukur, diğer taraf daha düz veya belirgin mi?

• Duruş:

  Çocuk öne doğru eğik mi duruyor?

  Kamburluk dikkat çekiyor mu?

• Genel simetri:

  Gövde sağa veya sola doğru kayıyor mu?

Bu bulgulardan biri bile varsa,“büyüme çağında geçer” diye düşünülmemeli, ortopedik değerlendirme yapılmalıdır.

Çocuklarda Sık Görülen ve Atlanabilen Sorunlar

Çocukluk ve ergenlik döneminde sık görülen:

• Topuk ağrısı (Sever hastalığı)

• Diz ön ağrısı (Osgood-Schlatter)

• Ayak ön kısmı ağrıları (Freiberg hastalığı)

çoğu zaman “büyüme ağrısı” denilerek geçiştirilir.

Oysa erken tanı ile:

• Spor kısıtlaması

• Doğru egzersizler

• Yük düzenlemesi

ile sorunlar kalıcı hale gelmeden kontrol altına alınabilir.

Ortopedik Check-Up’ta Neleri Değerlendiriyoruz?

🔹 Ayak Analizi

• Düz tabanlık derecesi

• Basış paterni

🔹 Diz ve Bacak Dizilimi

• X veya O bacak var mı?

• Yük dağılımı nasıl?

🔹 Omurga ve Duruş

• Skolyoz riski

• Postür bozukluğu

🔹 Gerekirse Görüntüleme

• Röntgen (gerektiğinde)

• Klinik takiple izlem

Çocuğunuz İçin Ortopedik Check-Up Ne Zaman Yapılmalı?

• 4–6 yaş arası → ilk değerlendirme

• Okula başlama dönemi

• Aktif spor yapan çocuklarda

• Ağrı, topallama veya duruş bozukluğu varsa

Şikâyet olmasa bile büyüme döneminde en az bir kez önerilir.

Son Söz: Gelecekteki Dizleri Bugün Koruyun

Çocuklukta fark edilen küçük sorunlar, ileride büyük ortopedik problemlerin önüne geçebilir.

Çocuğunuzun ortopedik check-up’ı, gelecekteki diz ve omurga sağlığının sigortasıdır.